Yksilöterapia
Täällä tulet kohdatuksi ja ymmärretyksi, juuri sellaisena kuin olet.
Työotteeni yhdistää terapeuttista ymmärrystä ihmisyydestä, valmennuksellista selkeyttä ja menetelmiä, kehollista työskentelyä ja konkreettisia askelia kohti muutosta.
Yksilöterapia:
Tarjoan yksilö- ja pariterapiaa osana integratiivisia lyhytterapiaopintojani. Työskentely pohjautuu kognitiivisiin, käyttäytymisterapeuttisiin ja skeematerapian menetelmiin sekä kokemuksellisiin lähestymistapoihin, kuten HOT-viitekehykseen, metakognitiiviseen ja myötätuntosuuntautuneeseen työskentelyyn. Terapia on tavoitteellista, mutta lempeää. Se huomioi ajatukset, tunteet, kehon reaktiot ja toiminnan sekä elämäntilanteen kokonaisuutena. Hyödynnän työskentelyssä myös aiempaa osaamistani ratkaisukeskeisyydestä, traumatietoisuudesta ja somaattisesta työskentelystä eettisesti ja asiakaslähtöisesti.
Vuosien valmennus- ja koulutustyön sekä ihmisten kasvun, hyvinvoinnin ja muutostyön aikana työotteeni on rakentunut hyvin syväksi, kokonaisvaltaiseksi ja ihmistä kokonaisuutena huomioivaksi.
Terapiaopinnot eivät ole muuttaneet tapaani kohdata ihmistä – vaan ne ovat tuoneet työhöni lisää rakennetta, ammatillista näkökulmaa ja terapeuttista viitekehystä.
Tarjoan yksilö- ja pariterapia-aikoja opintojeni ajaksi erityishinnoin.
Työotteeni yhdistää terapeuttista ymmärrystä ihmisyydestä, valmennuksellista selkeyttä ja menetelmiä, kehollista työskentelyä ja konkreettisia askelia kohti muutosta.
Yksilöterapia:
- 30min - 35€ = Selkiyttävä tukikeskustelu.
- 60min - 50€ = Terapiakeskustelu, kannateltu terapeuttinen tapaaminen.
- 90min - 65€ = Syväsukellus, teeman syvempi avautuminen.
- Paketti 4x60min - 180€ = Ratkaisuun kuljettava prosessi.
- Pariterapia 60min - 65€ = Kannateltu kohtaaminen, yhteyden ja ymmärryksen tila
Tarjoan yksilö- ja pariterapiaa osana integratiivisia lyhytterapiaopintojani. Työskentely pohjautuu kognitiivisiin, käyttäytymisterapeuttisiin ja skeematerapian menetelmiin sekä kokemuksellisiin lähestymistapoihin, kuten HOT-viitekehykseen, metakognitiiviseen ja myötätuntosuuntautuneeseen työskentelyyn. Terapia on tavoitteellista, mutta lempeää. Se huomioi ajatukset, tunteet, kehon reaktiot ja toiminnan sekä elämäntilanteen kokonaisuutena. Hyödynnän työskentelyssä myös aiempaa osaamistani ratkaisukeskeisyydestä, traumatietoisuudesta ja somaattisesta työskentelystä eettisesti ja asiakaslähtöisesti.
Vuosien valmennus- ja koulutustyön sekä ihmisten kasvun, hyvinvoinnin ja muutostyön aikana työotteeni on rakentunut hyvin syväksi, kokonaisvaltaiseksi ja ihmistä kokonaisuutena huomioivaksi.
Terapiaopinnot eivät ole muuttaneet tapaani kohdata ihmistä – vaan ne ovat tuoneet työhöni lisää rakennetta, ammatillista näkökulmaa ja terapeuttista viitekehystä.
Tarjoan yksilö- ja pariterapia-aikoja opintojeni ajaksi erityishinnoin.