Valmennukset
|
|
Yksilöterapia
Harjoitusterapiat alkavat
Integratiivinen, kognitiivinen ja kokemuksellinen lähestymistapa
Yksilöterapia:
Tarjoan yksilöterapiaa osana integratiivisia lyhytterapiaopintojani. Työskentely pohjautuu kognitiivisiin, käyttäytymisterapeuttisiin ja skeematerapian menetelmiin sekä kokemuksellisiin lähestymistapoihin, kuten HOT-viitekehykseen, metakognitiiviseen ja myötätuntosuuntautuneeseen työskentelyyn. Terapia on tavoitteellista, mutta lempeää. Se huomioi ajatukset, tunteet, kehon reaktiot ja toiminnan sekä elämäntilanteen kokonaisuutena. Hyödynnän työskentelyssä myös aiempaa osaamistani ratkaisukeskeisyydestä, traumatietoisuudesta ja somaattisesta työskentelystä eettisesti ja asiakaslähtöisesti.
Integratiivinen, kognitiivinen ja kokemuksellinen lähestymistapa
Yksilöterapia:
- 30min - 35€ = Selkiyttävä tukikeskustelu.
- 60min - 45€ = Terapiakeskustelu, kannateltu terapeuttinen tapaaminen.
- 90min - 65€ = Syväsukellus, teeman syvempi avautuminen.
- Paketti 4x60min - 160€ = Ratkaisuun kuljettava prosessi.
Tarjoan yksilöterapiaa osana integratiivisia lyhytterapiaopintojani. Työskentely pohjautuu kognitiivisiin, käyttäytymisterapeuttisiin ja skeematerapian menetelmiin sekä kokemuksellisiin lähestymistapoihin, kuten HOT-viitekehykseen, metakognitiiviseen ja myötätuntosuuntautuneeseen työskentelyyn. Terapia on tavoitteellista, mutta lempeää. Se huomioi ajatukset, tunteet, kehon reaktiot ja toiminnan sekä elämäntilanteen kokonaisuutena. Hyödynnän työskentelyssä myös aiempaa osaamistani ratkaisukeskeisyydestä, traumatietoisuudesta ja somaattisesta työskentelystä eettisesti ja asiakaslähtöisesti.
