Aloita yksi elämäsi oivalluttavimmista matkoista!
Yhdistetty koulutuskokonaisuus!
Meditaatio- ja itsetuntemusohjaajan koulutus kuuluu kiinteänä osana Elämänhallinnan ohjaajan koulutukseen. Elämänhallinnan ohjaajan koulutuskokonaisuus pitää siis sisällään kokonaisuudessaan myös verkossa käytävän Meditaatio- ja itsetuntemusohjaajan koulutuksen. Mikäli olet käynyt sen jo kanssamme aiemmin - pääset nyt päivittämään ammattitaitosi Elämänhallinnan ohjaajakoulutuksen valmennuksellisen koulutusmateriaalin parissa.
Meditaatio- ja itsetuntemusohjaaja koulutuksesta voit lukea lisää tästä.
Meditaatio- ja itsetuntemusohjaaja koulutuksesta voit lukea lisää tästä.
Oppilaan palaute
"Tämä koulutus oli todellinen syväsukellus itseeni ja omaan elämänkatsomukseen. Olin jo omalla sielun polullani, mutta koulutuksen myötä se syveni entisestään. Vielä herkkänä ihmisenä tarvitsin aikaa kaiken itsetutkiskelun lisäksi antaa asioiden sulautua osaksi itseä ja sitä teen edelleen. Koulutus oli todella laaja - kaikista koskettavinta ja merkityksellisintä oli se, että nyt voin aidosti sanoa huolehtivani itsestäni. Välitän ja toimin itseni puolella, itsestä ohjautuen <3 Tämä todella mullisti mun elämän."
Tuleva Elämänhallinnan ohjaaja
Kuten tiedätkin, emme voi hallita elämää ja kaikkea elämässä tapahtuvaa - sen sijaan voimme hallita reaktioitamme, kokemustamme ja suhtautumistamme elämää kohtaan.
Tämä koulutuskokonaisuus tulee tarjoamaan sinulle vahvan osaamisen ja ymmärryksen Meditaation ja rentoutusharjoitusten ohjaukseen sekä itsetuntemuksen vahvistamiseen. Koulutusohjelma pitää yhä sisällään myös meidän tutun Meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutuksen mikä on tänä päivänä nimellä Meditaatio- ja itsetuntemusohjaaja, joten jos olet sen jo käynyt kanssamme aikaisemmin - sinun ei tarvitse kaikkia koulutusosuuksia enää uudestaan käydä!
Tämän lisäksi koulutus keskittyy itsetuntemuksen vahvistumiseen ja elämänhallinnan optimoimiseen elämän jokaisella osa-alueella. Koulutuksessa opit stressin ja palautumisen fysiologiaa sekä ymmärrät millä tavoin ihminen itse voi vaikuttaa elämänlaatuunsa sekä onnellisuuteensa. Hyvän ja totuudellisen elämän ei ole tarkoitus eikä mahdollistakaan olla täysin haasteetonta, sen sijaan Elämänhallinnan työkaluin ja tekniikoin voimme vahvistaa haasteen käsittelykykyämme ja oppia kohtaamaan elämässä eteen tulevat muutokset viisaammin. Koulutus sisältää todella runsaan työkalupakin erilaisina tehtävinä ja harjoituksina. Työkaluina hyödynnetään valmennuksellisia, runsaasti maailmalla käytettyjä sekä tutkittuja ja todistetusti toimivia tekniikoita - ja näiden lisäksi NLP:n toimivia harjoituksia.
Tunnetyöskentely kuuluu koulutukseen monipuolisesti - EFT tunteiden vapautustekniikoiden, tunnelukkojen avaamisen ja tunnedynamiikka kaavion kautta pääsemme tutustumaan omien tunteiden johtamisen taitoon sekä eheään tunne-elämään.
Koulutuksessa keskitytään mm. näiden elämän osa-alueiden optimoimiseen:
Tämä koulutuskokonaisuus tulee tarjoamaan sinulle vahvan osaamisen ja ymmärryksen Meditaation ja rentoutusharjoitusten ohjaukseen sekä itsetuntemuksen vahvistamiseen. Koulutusohjelma pitää yhä sisällään myös meidän tutun Meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutuksen mikä on tänä päivänä nimellä Meditaatio- ja itsetuntemusohjaaja, joten jos olet sen jo käynyt kanssamme aikaisemmin - sinun ei tarvitse kaikkia koulutusosuuksia enää uudestaan käydä!
Tämän lisäksi koulutus keskittyy itsetuntemuksen vahvistumiseen ja elämänhallinnan optimoimiseen elämän jokaisella osa-alueella. Koulutuksessa opit stressin ja palautumisen fysiologiaa sekä ymmärrät millä tavoin ihminen itse voi vaikuttaa elämänlaatuunsa sekä onnellisuuteensa. Hyvän ja totuudellisen elämän ei ole tarkoitus eikä mahdollistakaan olla täysin haasteetonta, sen sijaan Elämänhallinnan työkaluin ja tekniikoin voimme vahvistaa haasteen käsittelykykyämme ja oppia kohtaamaan elämässä eteen tulevat muutokset viisaammin. Koulutus sisältää todella runsaan työkalupakin erilaisina tehtävinä ja harjoituksina. Työkaluina hyödynnetään valmennuksellisia, runsaasti maailmalla käytettyjä sekä tutkittuja ja todistetusti toimivia tekniikoita - ja näiden lisäksi NLP:n toimivia harjoituksia.
Tunnetyöskentely kuuluu koulutukseen monipuolisesti - EFT tunteiden vapautustekniikoiden, tunnelukkojen avaamisen ja tunnedynamiikka kaavion kautta pääsemme tutustumaan omien tunteiden johtamisen taitoon sekä eheään tunne-elämään.
Koulutuksessa keskitytään mm. näiden elämän osa-alueiden optimoimiseen:
- Ihmissuhteet ja parisuhde
- Työ, talous, raha ja vauraus
- Terveys ja hyvinvointi
- Ajankäyttö ja aktiviteetit
- Stressinhallinta/-säätely ja resilienssi
- Voimavarat ja potentiaali
- Tunnetyöskentely ja ajatusmallit
- Aivojen ja elimistön kyky rakentua sekä ohjelmoitua uudelleen
- Meditaation vaikutus ongelmanratkaisukykyyn
- Palautumisen merkitys energiatasoon, hormonitoimintaan sekä mielialaan
Koulutuksessa mukana NLP harjoituksia sekä valmennustyökaluja
Koulutus opettaa vahvasti valmennukselliseen asiakaskohtaamiseen ja ohjaustapaan. Erityisesti se tukee asiakkaan ja sinun itsesi avautumista vahvemmin aidommaksi itseksi juuri tässä hetkessä. Elämänhallinnan ohjaaja tukee ja kannattelee asiakasta löytämään oman voiman, aidon sielun viisauden sekä onnellisuuden juuri tässä hetkessä. Lempeän valmennuksellinen ohjausmuoto oivalluttaa asiakasta ottamaan vastuun itsestään ja elämästään sekä tekemään viisaampia valintoja itseään kuunnellen.
Koulutuksen runsas ja monipuolinen sisältö tarjoaa sinulle vahvan ammattitaidon
henkisenä ohjaajana.
Koulutuksen runsas ja monipuolinen sisältö tarjoaa sinulle vahvan ammattitaidon
henkisenä ohjaajana.
Haluaisitko syventää yhteyttä itseesi sekä luottamusta elämään?
Haluat tukea omalla henkisellä polullasi sekä oppia tukemaan tässä myös muita?
|
Pääset koulutuksessa syventämään omaa meditaatio-harjoitustasi entisestään, opit toimivimpia stressinhallinnan työkaluja sekä voit alkaa ohjata näitä taitoja myös ryhmille ja yksilöille. Tämän lisäksi Elämänhallinnan ohjaaja voi palvella asiakastaan yksilövastaanotolla ammattitaitoisemmin ja laadukkaammin. Yksilöohjaamisen lisäksi opimme ryhmäohjauksen sekä erilaisten työpajojen ja luentojen toteutuksen.
Haluamme perehtyä koulutuksessa jokaisen yksilön ainutlaatuisen ammattitaidon kehittämiseen sekä sisäisen liekin ja ohjaajan oman meditatiivisen "timantin" oivaltamiseen. Itsetuntemusohjaajan osuuksien etäkoulutusmateriaali on erittäin runsas ja kattava, saat paljon työkaluja sekä omaa kokemusta ja harjoitusta, mistä käsin sinun on mahdollista lähteä ohjaustyötä tekemään. Voit löytää upean oman lahjasi, oman polkusi ja tehtäväsi täällä sekä varmuuden ja luottamuksen toteuttaa itseäsi koko potentiaalillasi koulutuksen myötä. Ikigaiksikin kutsuttu olemassaolosi syy, voi alkaa kirkastua ja jatkuvasti läsnäoleva meditaation todellinen syvyys voi hiljalleen alkaa valjeta. |
Koulutusvideoiden upean voimauttavat ja syvästi kokemukselliset harjoitukset, elämykselliset luennot sekä oivalluttavat ja silmiä avaavat tehtävät ovat vaikuttavia ja tukevat matkaasi kohti omaa totuuttasi.
Oma värähtelytaajuutesi pääsee kohoamaan korkempivärähteisiin energioihin ja oivallat miten sinun on mahdollista säilyttää positiivista virettä ja vapaasti virtaavaa elämänenergiaa tässä matalampivärähteisessä maailmassamme sekä tilanteissa ja kohtaamisissa missä aiemmin olet ehkä huomaamattasikin laskeutunut mataliin ja ei niin palveleviin energioihin. Meidän todella on mahdollista säilyttää oma rauha, tyyneys ja korkea värähtelytaajuus myös oman arjen ja elämän keskellä, kaikissa tapahtumissa ja ihmissuhteissa. Tämä vaatii sitoutumista muutokseen ja avautumista kokonaan uuteen tietoisuuden tilaan ja tasoon. Jokainen saa koulutuksesta sen, mitä on valmis vastaanottamaan ja mille on itsessään valmis avautumaan. Mitään ei ulkopuolelta sinuun syötetä, vaan tarjoamme tuen ja mahdollisuuden lähteä avautumaan yhä luottavaisemmin kohti omaa sisintäsi, löytämään vastaukset ja totuuden, todellisen elämän ja aidon onnellisuuden.
Koulutus on todella laaja. Työvälineet ja niiden monipuolinen käyttö omassa työssäsi sekä oma ainutlaatuinen vahvuutesi ohjaajana tulee vahvistumaan koulutuksen myötä todella upealla tavalla.
Työkalujen ja harjoitteiden lisäksi koulutus kuljettaa sinua tutustumaan kaiken tämän taakse, meditaation syvään sydämeen harjoitusten ja työkalujen tuolla puolen. Koulutuksen pohjalla kulkee syvämeditaation vahva viisaus, mihin kukaan ei sinua lopulta voi johdattaa eikä tätä voi oppimalla oppia. Voimme luoda olosuhteet, tarjota turvallisen tilan ja tarvittavat apuvälineet, jotta matkasi kohti tätä aidointa läsnäolon ja syvän rauhan tilaa voi koulutuksen myötä alkaa. Jokainen ohjaa oman kokemuksensa ja totuutensa pohjalta, tästä syystä oma harjoituksesi on koulutuksessa ensisijaisen tärkeää. Mikään todella merkityksellinen oppi ei lopulta tule ulkopuoleltasi, kaikki on ja tapahtuu sinussa itsessäsi. Ja sitä meditaation tilaa, kirkasta timanttia, avaraa tietoisuutta mikä sinussakin on, lähdemme kuorimaan ja puhdistamaan esiin.
Koulutus antaa valmiudet ohjata erilaisille ryhmille sekä ottaa yksilö-ohjaukseen asiakkaita ja auttaa yhä useampaa ihmistä oman elämänsä tukoksissa eteenpäin pääsemisessä sekä auttaa jaksamaan paremmin kiireisen arjen keskellä. Meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutus voimistaa omaa henkistä kasvua sekä nostattaa ja vahvistaa jokaisen omaa ainutlaatuista kykyä auttaa ja palvella yhä paremmin ja yhä useampaa ihmistä.
Sopiiko tämä koulutus minulle?
Toivon että luet tätä koulutus-esitettä rauhassa itseksesi, ja pysähdyt kuuntelemaan sisimpäsi vastausta siihen: Onko tämä koulutus juuri minulle? Kuuntele, tunnustele ja aisti vastausta kehostasi, se kyllä kertoo mikäli meidän on tarkoitus nyt kohdata, tämän koulutuksen parissa.
Sinulla ei tarvitse olla osaamista tai taustaa ennalta mistään kurssin teemoista. Opit vahvan kivijalan omaan ohjaajuuteesi ja ainutlaatuisen lahjan mistä käsin palvella. Jokainen ohjaa omasta itsestään, osaamisestaan ja ammattitaidostaan käsin, ja pystyy näin auttamaan juuri niitä asiakkaita ketä tässä elämässä on tarkoitus palvella.
Mikäli uusi suunta elämässä kutsuu, on koulutus tähän erinomainen tuki.
Sinun ei ole myöskään pakollista ohjata Elämänhallinnan metodeja tai meditaatio- tai rentoutustunteja muille vaikka osallistuisit koulutukseen. Koulutus on erinomainen investointi itseesi ja oman elämänlaatusi kohottamiseen. Saat todistuksen koulutuksen käymisestä ja halutessasi voit alkaa toimia Meditaatio- ja itsetuntemusohjaajana sekä Elämänhallinnan ohjaajana. Koulutus tukee vahvasti jo olemassa olevaa ammattitaitoasi, mikäli haluat yhdistää ja jalostaa kurssin tarjoamaa osaamista jo olemassa olevaan ammattiisi.
Koulutus on todella laaja. Työvälineet ja niiden monipuolinen käyttö omassa työssäsi sekä oma ainutlaatuinen vahvuutesi ohjaajana tulee vahvistumaan koulutuksen myötä todella upealla tavalla.
Työkalujen ja harjoitteiden lisäksi koulutus kuljettaa sinua tutustumaan kaiken tämän taakse, meditaation syvään sydämeen harjoitusten ja työkalujen tuolla puolen. Koulutuksen pohjalla kulkee syvämeditaation vahva viisaus, mihin kukaan ei sinua lopulta voi johdattaa eikä tätä voi oppimalla oppia. Voimme luoda olosuhteet, tarjota turvallisen tilan ja tarvittavat apuvälineet, jotta matkasi kohti tätä aidointa läsnäolon ja syvän rauhan tilaa voi koulutuksen myötä alkaa. Jokainen ohjaa oman kokemuksensa ja totuutensa pohjalta, tästä syystä oma harjoituksesi on koulutuksessa ensisijaisen tärkeää. Mikään todella merkityksellinen oppi ei lopulta tule ulkopuoleltasi, kaikki on ja tapahtuu sinussa itsessäsi. Ja sitä meditaation tilaa, kirkasta timanttia, avaraa tietoisuutta mikä sinussakin on, lähdemme kuorimaan ja puhdistamaan esiin.
Koulutus antaa valmiudet ohjata erilaisille ryhmille sekä ottaa yksilö-ohjaukseen asiakkaita ja auttaa yhä useampaa ihmistä oman elämänsä tukoksissa eteenpäin pääsemisessä sekä auttaa jaksamaan paremmin kiireisen arjen keskellä. Meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutus voimistaa omaa henkistä kasvua sekä nostattaa ja vahvistaa jokaisen omaa ainutlaatuista kykyä auttaa ja palvella yhä paremmin ja yhä useampaa ihmistä.
Sopiiko tämä koulutus minulle?
Toivon että luet tätä koulutus-esitettä rauhassa itseksesi, ja pysähdyt kuuntelemaan sisimpäsi vastausta siihen: Onko tämä koulutus juuri minulle? Kuuntele, tunnustele ja aisti vastausta kehostasi, se kyllä kertoo mikäli meidän on tarkoitus nyt kohdata, tämän koulutuksen parissa.
Sinulla ei tarvitse olla osaamista tai taustaa ennalta mistään kurssin teemoista. Opit vahvan kivijalan omaan ohjaajuuteesi ja ainutlaatuisen lahjan mistä käsin palvella. Jokainen ohjaa omasta itsestään, osaamisestaan ja ammattitaidostaan käsin, ja pystyy näin auttamaan juuri niitä asiakkaita ketä tässä elämässä on tarkoitus palvella.
Mikäli uusi suunta elämässä kutsuu, on koulutus tähän erinomainen tuki.
Sinun ei ole myöskään pakollista ohjata Elämänhallinnan metodeja tai meditaatio- tai rentoutustunteja muille vaikka osallistuisit koulutukseen. Koulutus on erinomainen investointi itseesi ja oman elämänlaatusi kohottamiseen. Saat todistuksen koulutuksen käymisestä ja halutessasi voit alkaa toimia Meditaatio- ja itsetuntemusohjaajana sekä Elämänhallinnan ohjaajana. Koulutus tukee vahvasti jo olemassa olevaa ammattitaitoasi, mikäli haluat yhdistää ja jalostaa kurssin tarjoamaa osaamista jo olemassa olevaan ammattiisi.
|
Koulutus sopii erinomaisesti mm.
|
|
Mitä Elämänhallinnan ohjaaja tekee?
Elämänhallinnan ohjaaja ohjaa asiakkaitaan ryhmässä tai yksilövastaanotolla valmennuksellisin keinoin kohti asiakkaan itselleen määrittelemää, tasapainoisempaa ja tietoisempaa - hyvää elämää. Elämänhallinnan ohjaajan ohjauksessa voi oivaltaa itsestään uusia asioita, ymmärtää elämää ja ihmissuhteitaan paremmin sekä oppia vaikuttamaan elämänlaatuunsa ja itselleen hyvän elämän peruselementteihin.
Koulutuksessa opittavia työkaluja, harjoituksia ja tekniikoita voi hyödyntää toimivasti mm. työpajojen järjestämisessä, luennoilla, verkkokursseilla, retriiteillä, ryhmäohjauksena sekä yksilöohjauksessa. Ammattitaidon jalostamista näihin kaikkiin kuten myös menestymiseen uuden ajan yrittäjänä saa koulutuksessa vahvan kivijalan ja inspiroivan ymmärryksen.
Koulutuksessa opittavia työkaluja, harjoituksia ja tekniikoita voi hyödyntää toimivasti mm. työpajojen järjestämisessä, luennoilla, verkkokursseilla, retriiteillä, ryhmäohjauksena sekä yksilöohjauksessa. Ammattitaidon jalostamista näihin kaikkiin kuten myös menestymiseen uuden ajan yrittäjänä saa koulutuksessa vahvan kivijalan ja inspiroivan ymmärryksen.
Sisältö ja kesto
|
Pääset halutessasi osallistumaan zoomin välityksellä muutamiin Live-työpajoihin - aikataulut löytyy koulutusalustalta.
Koulutusalustalle avautuu puolen vuoden ajan, kaksi kertaa kuukaudessa materiaalia - mitkä jäävät ikuisesti käyttöösi.
Koulutuksen kaikki opinnot suoritetaan itsenäisesti verkko-opiskelualustalla, omassa tahdissa antautuen oivalluttavaan ja antoisaan materiaaliin sekä harjoituksiin. Koulutusalustalla on helppo keskustella, jakaa ajatuksia ja esittää tarvittaessa kysymyksiä. Vaikka käyt koulutusta omassa aikataulussa ja juuri sieltä käsin missä viihdyt parhaiten - materiaali ja Jonnan läsnäolo on koulutuksessa todella vaikuttavaa. Aivan kuin olisimme samassa tilassa ja hetkessä jokaisen videon äärellä. |
|
Pääset halutessasi aloittamaan Elämänhallinnan ohjaajan harjoitusohjaukset koulutuksen aikana!
Jo ennen valmistumistasi sinun on mahdollista alkaa saada koulutukseen investoimaasi rahaa takaisin, aloittamalla halutessasi edulliset harjoitusohjaukset. Voit myös halutessasi ohjata ja palvella täysin maksuttomia harjoitusasiakkaita koulutuksen aikana. Harjoitusohjaukset eivät myöskään ole pakollisia jos käyt koulutuksen täysin itsesi vuoksi, etkä halua alkaa ohjaamaan toisia.
Koulutuksessa saat kallisarvoista opetusta ”kädestä pitäen”, sekä korvaamattoman upeita ja koskettavia kokemuksia harjoitusten parissa. Näiden kokemusten kautta pystyt ohjata sekä opettaa itse oivaltamiasi kokemuksia yhä syvemmin ja vaikuttavammin myös asiakkaillesi.
Opetusvideoiden, äänitteiden, kirjoitusharjoitusten ja oivalluttavien tehtävien lisäksi koulutukseen kuuluu vapaaehtoinen yhteydenpito ja oman harjoituksen reflektointi kouluttajan sekä kurssikavereiden kanssa kurssialustalla.
Koulutusmateriaali jää käyttöösi, ja voitkin palata aina tarvittaessa sen kannattelevaan tukeen ja ohjaukseen myös koulutuksen jälkeen. Materiaalin läpikäyminen ja oma harjoituksesi määrä on kiinni omista valinnoistasi ja motivaatiosta sekä sitoutumisestasi koulutusprosessiin ja omaan kehitykseesi. Suosittelen että nautit koulutusmateriaalista kuten omasta ihanasta ajasta itsellesi mieluisien asioiden parissa.
Voit ottaa oman palauttavan harjoittelun, oivalluttavat kirjoitustehtävät ja hemmottelevat sekä inspiroivat menetelmät osaksi päivittäistä arkeasi. Otat aikaa omalle harjoituksellesi juuri sen verran kuin itsellesi sallit.
Koulutuksessa saat kallisarvoista opetusta ”kädestä pitäen”, sekä korvaamattoman upeita ja koskettavia kokemuksia harjoitusten parissa. Näiden kokemusten kautta pystyt ohjata sekä opettaa itse oivaltamiasi kokemuksia yhä syvemmin ja vaikuttavammin myös asiakkaillesi.
Opetusvideoiden, äänitteiden, kirjoitusharjoitusten ja oivalluttavien tehtävien lisäksi koulutukseen kuuluu vapaaehtoinen yhteydenpito ja oman harjoituksen reflektointi kouluttajan sekä kurssikavereiden kanssa kurssialustalla.
Koulutusmateriaali jää käyttöösi, ja voitkin palata aina tarvittaessa sen kannattelevaan tukeen ja ohjaukseen myös koulutuksen jälkeen. Materiaalin läpikäyminen ja oma harjoituksesi määrä on kiinni omista valinnoistasi ja motivaatiosta sekä sitoutumisestasi koulutusprosessiin ja omaan kehitykseesi. Suosittelen että nautit koulutusmateriaalista kuten omasta ihanasta ajasta itsellesi mieluisien asioiden parissa.
Voit ottaa oman palauttavan harjoittelun, oivalluttavat kirjoitustehtävät ja hemmottelevat sekä inspiroivat menetelmät osaksi päivittäistä arkeasi. Otat aikaa omalle harjoituksellesi juuri sen verran kuin itsellesi sallit.
Koulutusprosessi on parhaimmillaan silloin kun et lähde suorittamaan koulutusta läpi, vaan annat itsellesi mahdollisuuden elää ja kokea sen lempeästi läpi, täysin omassa tahdissa motivoituen sen sisällöstä askel askeleelta yhä syvemmin.
Koulutukseen sisältyvät myös nämä osa-alueet:
- Elämänhallinnan ohjaajan työkalupakki sekä kirjalliset, keholliset ja taiteelliset harjoitukset
- Somaattiset harjoitteet apuna trauman ja kroonisen stressin hoidossa
- Hengitysvalmennus, rentouttavat akupisteet ja parantava kosketus
- Yksilöasiakkaan palveleminen vastaanotolla sekä ryhmien ohjaus yrityksissä, työpajoissa, luennoilla
- Tunneterapia työskentelyä - Johanna Pesola (5h Tunne itsesi vapaaksi luentovideo)
- NLP - (Neuro Linguistic Programming) menetelmä tueksi Elämänhallinnan ohjaajalle
- Oma henkinen harjoitus ja -kasvu ihmisenä
- Ego, pelot ja uskomukset -itsen kohtaamisen vastustus ja kärsimys
- Pranayama, mantrat ja mudrat
- Emotional freedom technique (EFT)
- Meditaation, rentoutuksen ja visualisaation ero, näiden ohjaus sekä toimivan ohjauksen suunnittelu
- Hermostoa rauhoittavat asanat ja kehon luonnollinen liike apuna rentoukseen laskeutuessa
- Energioiden, auran ja chakrojen toiminnan tiedostaminen
- Ohjaustaidot, äänenkäyttö, vuorovaikutus ohjaustilanteessa sekä kanavointi
- Yksilö- ja ryhmäohjaus, asiakaskohtaaminen sekä palvelun tuotteistaminen, markkinointi ym.
- Aivojen- sekä ajatusten toiminnan ymmärtäminen ja näiden positiivisemmaksi muuntaminen
- Kognitiivinen käyttäytymistiede tutuksi - muuntaminen toimiviksi työkaluiksi
- Stressitilanteet; ennakointi, käsittely sekä hallinta
- Oman sydämen ja intuition avaaminen sekä yhteyden vahvistaminen
- Oman yrityksen ja omannäköisen elämän luominen
- Soulful Business Coaching nostaa yritystoimintasi uudelle tasolle
Oppilaan palaute
"Olen todella kiitollinen sinulle Jonna! Olet aivan valtavan upea, inspiroiva opettaja ja henkinen ohjaaja! Miten paljon hyviä asioita on tapahtunut elämässäni kurssin aikana, siihen eivät sanat riitä. Oma henkinen kasvu on ollut valtavaa. Pääsin koulutuksen aikana tutustumaan itseeni syvemmin. Olen löytänyt kokonaan uuden ihmisen sisältäni. Ennen kurssia koin usein toivottomuutta ja epävarmuutta itseni ja elämäni suhteen. Kaikki on muuttunut elämässäni... Koen että koko DNA:ni on muuttunut. Olen saanut uusia samanhenkisiä ihmisiä elämääni ja löytänyt itsestäni voimia ja kykyjä joita en tiennyt omaavani. Muut perhenjäseneet ovat myös huomanneet elämäni muuttumisen. Siihen on tullut ilo, rakkaus ja kiitollisuus kaikkea kohtaan, anteeksianto ja anteeksiantamista myös itselleni. Pikkuhiljaa sisäinen lapseni on voimistunut, se oli piiloutunut todella syvälle sisälleni. Nyt siitä on tullut osa identiteettiäni. Se aina välillä muistuttaa että -"Et sinä ole niin vakava, olet iloinen ja hauska, innostava ja jännittävä, täynnä naurua ja elämäniloa!"
Viivika
-kevät 2019 koulutuksen käynyt Meditaatio- ja rentoutusohjaaja
Viivika
-kevät 2019 koulutuksen käynyt Meditaatio- ja rentoutusohjaaja
Koulutuksen valmennukselliset moduulit
Elämänhallinnan ohjaajan opetusmoduulit pitävät sisällään runsaan määrän eri harjoitteita ja opetusosioita
|
Aloitusjakso - teoria ja työkalut Elämänhallinnan ohjaajan teoria ja käytännön ohjaus. Mitä ohjaus on, miten se eroaa valmennuksesta ja terapiamuodoista sekä miksi ja miten asiakas hyötyy Elämänhallinnan ohjaajan avusta elämässään. Ohjaajan ohjaus-sapluuna, minkä mukaan on helppoa ja mielekästä lähteä toteuttamaan asiakastyötä. Sapluunan - eli selkeän ohjausmallin harjoittelua käytännössä. Mielen rauhoitus ja elämän filosofinen pohja - Mikä on juuri sinulle tärkeää elämässä? Oman arvopohjan kirkastaminen. |
Neurolingvistinen ohjelmointi ja valmennus (NLP; engl. neuro-linguistic programming) on soveltavan psykologian suuntaus, jonka tavoitteena on parantaa muun muassa ajattelu- ja tunnetaitoja, vuorovaikutustaitoja, tapoja kehittää itseään ja ymmärtää muita. NLP pyrkii mallintamaan siitä, miten aivot toimivat: miten opitaan, ajatellaan, kommunikoidaan, tehdään päätöksiä ja miten saadaan aikaan haluttuja muutoksia. NLP:tä hyödynnetään yhtenä menetelmänä muun muassa kouluttamisessa, valmentamisessa, johtamisessa ja terapiatyössä. |
Ihmissuhde ja tunnevalmennus Maslow'n tarvehierakian tarkastelu ja tarpeiden täyttymisestä tai vastaavasti tämän puutteesta syntyvät tunteet ja toiminta elämässä sekä ihmissuhteissa. Miten vaikuttaa omiin tunteisiin ja ajatuksiin? Runsas työkalupakki erilaisine harjoituksineen - minkä kautta itse ja asiakas oivaltaa runsaasti elämänlaatuaan parantavia keinoja. Ihmissuhteiden tiedostamattomat käytösmallit sekä selkeät tekniikat miten vaikuttaa ihmissuhteisiin itsensä kautta. Ihmissuhteita voi parantaa vaikuttamalla itseensä. |
|
Työ, ura, talous, raha ja vauraus Syväsukeltava koulutuspäivä valmentaa kohti omaa unelmatyötä ja opettaa miten asiakasta tukea työhön ja rahaan liittyvissä haastekohdissa. Oivallamme että minkään ulkopuolellamme ei tarvitse muuttua, kun itse muutamme suhtautumistamme ja alamme ottaa vastuuta elämästämme - olosuhteista huolimatta. Opit myös erilaisia tapoja vaurastumiseen sekä konkreettisten muutosten tekemiseen näillä osa-alueilla. Nämä kuitenkin ovat suurimpia asiakkaan voimavaroja kuluttavia teemoja elämässä. |
Hyvinvointi + kokemuksekselliset ja visuaaliset työkalut Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja terveyden käsittäminen on ohjaajana tärkeää ja arvokasta. Opimme myös päivän aikana kehollisia, kokemuksellisia ja visuaalisia työkaluja asiakkaan kokonaisvaltaiseen, hyvän elämän valmennukselliseen ohjaamiseen. Lepo, palautuminen, kehon liike ja ravitsemus ovat osa-alueita mihin asiakkaamme tarvitsevat usein runsaasti tukea ja ohjausta. Opit ohjaamaan asiakasta kohti itselleen toimivaa ja merkityksellistä elämäntapaa, hyvää oloa sekä tasapainoista elämää. |
Työllistyminen alalla ja kestävä yritystoiminta + Valmistuminen Elämänhallinnan ohjaajan mahdollisuudet työllistää itsensä ovat hyvin monipuoliset. Pääset ohjaamaan asiakkaitasi ammattitatoisesti monin eri tavoin Elämänhallinnan valmennuksellisen kohtaamisen sekä runsaan työkalupakin avulla. Kannattava yritystoiminta ja menestyvä, kestävä bisnes hyvinvointialalla vaatii tiettyjen asioiden ymmärtämistä ja toteuttamista. Pääset tekemään työllistymis-suunnitelmasi sekä luomaan menestyspolun kannattavaan ja ihmisiä auttavaan yritystoimintaan. |
Lisäksi runsas ohjaajuuteen kouluttava kokonaisuus
Kuuden erillisen EHO jakson ja runsaan EHO materiaalin lisäksi saat verkkoalustalla Meditaatio- ja itsetuntemusohjaajan koulutusmoduulien laajan ohjaajuuteen sekä asiakastyöskentelyyn syventyvän materiaalin.
Kaikki koulutuksen koulutusmoduulit avautuvat verkko-opiskelualustalla hiljalleen.
Kaikki koulutuksen koulutusmoduulit avautuvat verkko-opiskelualustalla hiljalleen.
Miten meditaatio ja ohjattu rentoutus eroavat toisistaan, ja kuinka opit ohjauksissasi yhdistämään niitä? Meditoinnin monet erilaiset tavat ja mahdollisuudet. Minkälainen harjoitus toimii juuri sinulle parhaiten missäkin hetkessä. Ymmärrät kuinka Ohjattu meditaatio ja Syvämeditaatio eroavat toisistaan sekä muunmuassa Mindfulnessista ja Meditatiivisesta toiminnasta. Voit myös oivaltaa miten meditaatio ja meditatiivinen tila voi olla läsnä ja näyttäytyä harjoituksen ulkopuolella, oman elämän keskellä.
Käsität kuinka rentoutumisen, keskittymisen ja irtipäästämisen kautta lopulta avautuu väylä kohti meditaatiota, mitä kohti voit lähteä kulkemaan. Ohjaajana voit omassa harjoituksessasi olla ikäänkuin tässä sillalla, saaden maistiaisia meditaatiosta aika-ajoin ja ohjata oikein hyvin tähän sillalle asiakkaitasi, tarjoten aivan upeita ja elintärkeitä, arvokkaita hetkiä ja kokemuksia asiakkaillesi syvästi rentoutuen ja irtipäästen kaikesta muusta. Sinä ohjaat aina oman harjoituksesi pohjalta ja siitä kokemuksesta ja totuudesta mikä sinulla on. Harjoituksen ja syvän oivalluksen myötä voit kokea aidon meditaation tapahtumisen, jolloin oma ohjaajuutesi ja kanavointisi taso jälleen syvenee. Meditaatio ei ole mitään mitä voisimme itse lopulta aikaansaada, se on jotain hyvin arvokasta mitä tapahtuu, kun kaikki muu jää taakse. Meditaatio on pohjimmiltaan ihmisen luontainen tila, ja läsnä aivan joka hetki. Meditaation ohjaajana toimit aina palvellen korkeinta mahdollista hyvää ja rakkautta.
Meditaatio- ja itsetuntemusohjaus opintojen lisäksi opit paljon myös elämäntaitoja ja arjenhallintaa sekä kykyä auttaa rentoutustilanteessa myös asiakkaitasi oman elämänsä tukoksissa, lukoissa ja esteissä. Opit vapauttamaan omia syvimpiä esteitä oman onnesi ja henkisen kasvusi tieltä sekä auttamaan tässä myös muita. Opit myös toimivia Mindfulness menetelmiä omaan arkeesi sekä ohjaustyössäsi hyödyntämiseen. Opit käsittelemään stressiä ja haastavia tilanteita, sekä ohjaamaan näiden hallinnassa myös muita. Opit kuinka voi päästä jännityksestä eroon, ja mikä kaikki siihen voi vaikuttaa. Opit käyttämään vapautuneesti omaa ääntäsi ja olemustasi työvälineenäsi sekä kanavana myös muiden auttamiseen. Opit hieman NLP:n ajatusta siitä miten aivomme toimivat käyttämiemme mielikuvien ja sanojen avulla, kuinka ihmiset ajattelevat, tekevät päätöksiä ja valintoja, motivoituvat ja viihtyvät paremmin elämässään. Oivallat kuinka sinä voit oppia rakastamaan enemmän elämääsi ja yhä suuremmalla intohimolla kuin mitä kykenet tällä hetkellä edes käsittämään.
Koulutuksessa opit hyödyntämään oman mielesi ja ihmisyytesi koko kapasiteettia niin omassa harjoituksessasi, elämässäsi kuin myös ohjauksessasi.
Voit oppia hyödyntämään ohjaustilanteessa energioita, kanavointia sekä erilaisia tekniikoita ajatusmallien muuntamiseen ja mielen sekä tietoisuuden avartamiseen. Saat runsaan määrän henkisiä työkaluja sekä energiatietoisuutta ja myös ohjausta oman intuitiosi kuunteluun.
Opit erilaisia tapoja tehdä rentoutuksia, kehorentoutusta sekä mielen rentouttamista. Voit mm. auttaa asiakastasi ohjauksessa vapautumaan negatiivisuudesta, pääsemään irti stressistä ja ajatustulvasta, opit kuinka voit ohjata asiakasta visualisoimaan kehonsa puhdistumista ja parantamista, mielensä hiljentymistä ja opit ohjaamaan erilaisia mielikuvamatkoja eli visualisaatioita. Opit mitä kaikkia mahdollisuuksia meillä on käytössämme rentoutustilanteessa, ja kuinka arvokas tehtävä meillä on saada tuottaa toiselle ihmiselle näin upea ja eheyttävä kokemus. Meditaatio- ja rentoutustunnin mahdollisuudet ovat lähes rajattomat, voimme tehdä ja tuottaa ohjauksessa niin uskomattoman paljon hyvää, erilaisia ja eritavalla toimivia ajatusmalleja ja mielikuvia hyödyntämällä. Kun opit näiden laajan käytön omassa elämässäsi ja työssäsi, niin pystyt palvella upealla tavalla omalla tehtävälläsi täällä.
Voit ohjata asiakkaalle ihanan rentoutushetken jolloin hän voi kokea upean katoamisen kokemuksen, kun aika ja kaikki ylimääräinen ympäriltä katoaa. Voit myös halutessasi ohjata syvempää meditaation tunnustelua sekä tukea asiakastasi matkallaan kohti sisintään. Opit kokoamaan omia meditaatio- ja rentoutustunteja, mitä niiden tulisi sisältää, missä järjestyksessä ja miten tunti kootaan mielekkääksi kokonaisuudeksi. Miten yhdistää harjoitukseen meditaatiota, ohjattua rentoutusta ja hengitysharjoituksia sekä muita menetelmiä rentoutumisen ja hermoston rauhoittumisen tueksi.
Koulutus sisältää runsaasti ohjaustaitojen harjoittelua. Jokainen uskaltaa ja osaa ohjata koulutuksen jälkeen yksilö- ja ryhmäohjauksia vapautuneesti ja ammattitaitoisesti.
Koulutus vaatii sitoutumisen omaan henkiseen harjoitukseen.
Omasta harjoituksestasi käsin ja sen pohjalta oma ohjaajuutesi alkaa kehittyä. Omasta harjoituksestasi ammennat eteenpäin sitä kaikkea hyvää ja parantavaa mitä vain sinä tässä elämässä voit välittää. Harjoituksesi myötä voit päästä kokemaan meditaation syvimmän olemuksen ja yhteytesi kaikkeuteen. Sekä yhteyden sisimpään liekkiisi, aidoimpaan itseesi, omaan sieluusi. Kuka sinä pohjimmiltasi olet ja miksi olet tässä. Kun saamme niin syvän kokemuksen meditaatioharjoituksesta, voimme ohjata upealla tavalla siihen kokemukseen myös muita.
Itseopiskelu ja harjoittelu on mukavaa ja mielekästä, helposti toteutettavissa oman arkesi keskellä. Opit koulutuksessa syventämään omaa harjoitustasi sekä pääset sitoutumaan ja inspiroitumaan omaan päivittäiseen harjoitukseesi koulutuksen päiväkirjan ja tehtävien avulla.
Käsität kuinka rentoutumisen, keskittymisen ja irtipäästämisen kautta lopulta avautuu väylä kohti meditaatiota, mitä kohti voit lähteä kulkemaan. Ohjaajana voit omassa harjoituksessasi olla ikäänkuin tässä sillalla, saaden maistiaisia meditaatiosta aika-ajoin ja ohjata oikein hyvin tähän sillalle asiakkaitasi, tarjoten aivan upeita ja elintärkeitä, arvokkaita hetkiä ja kokemuksia asiakkaillesi syvästi rentoutuen ja irtipäästen kaikesta muusta. Sinä ohjaat aina oman harjoituksesi pohjalta ja siitä kokemuksesta ja totuudesta mikä sinulla on. Harjoituksen ja syvän oivalluksen myötä voit kokea aidon meditaation tapahtumisen, jolloin oma ohjaajuutesi ja kanavointisi taso jälleen syvenee. Meditaatio ei ole mitään mitä voisimme itse lopulta aikaansaada, se on jotain hyvin arvokasta mitä tapahtuu, kun kaikki muu jää taakse. Meditaatio on pohjimmiltaan ihmisen luontainen tila, ja läsnä aivan joka hetki. Meditaation ohjaajana toimit aina palvellen korkeinta mahdollista hyvää ja rakkautta.
Meditaatio- ja itsetuntemusohjaus opintojen lisäksi opit paljon myös elämäntaitoja ja arjenhallintaa sekä kykyä auttaa rentoutustilanteessa myös asiakkaitasi oman elämänsä tukoksissa, lukoissa ja esteissä. Opit vapauttamaan omia syvimpiä esteitä oman onnesi ja henkisen kasvusi tieltä sekä auttamaan tässä myös muita. Opit myös toimivia Mindfulness menetelmiä omaan arkeesi sekä ohjaustyössäsi hyödyntämiseen. Opit käsittelemään stressiä ja haastavia tilanteita, sekä ohjaamaan näiden hallinnassa myös muita. Opit kuinka voi päästä jännityksestä eroon, ja mikä kaikki siihen voi vaikuttaa. Opit käyttämään vapautuneesti omaa ääntäsi ja olemustasi työvälineenäsi sekä kanavana myös muiden auttamiseen. Opit hieman NLP:n ajatusta siitä miten aivomme toimivat käyttämiemme mielikuvien ja sanojen avulla, kuinka ihmiset ajattelevat, tekevät päätöksiä ja valintoja, motivoituvat ja viihtyvät paremmin elämässään. Oivallat kuinka sinä voit oppia rakastamaan enemmän elämääsi ja yhä suuremmalla intohimolla kuin mitä kykenet tällä hetkellä edes käsittämään.
Koulutuksessa opit hyödyntämään oman mielesi ja ihmisyytesi koko kapasiteettia niin omassa harjoituksessasi, elämässäsi kuin myös ohjauksessasi.
Voit oppia hyödyntämään ohjaustilanteessa energioita, kanavointia sekä erilaisia tekniikoita ajatusmallien muuntamiseen ja mielen sekä tietoisuuden avartamiseen. Saat runsaan määrän henkisiä työkaluja sekä energiatietoisuutta ja myös ohjausta oman intuitiosi kuunteluun.
Opit erilaisia tapoja tehdä rentoutuksia, kehorentoutusta sekä mielen rentouttamista. Voit mm. auttaa asiakastasi ohjauksessa vapautumaan negatiivisuudesta, pääsemään irti stressistä ja ajatustulvasta, opit kuinka voit ohjata asiakasta visualisoimaan kehonsa puhdistumista ja parantamista, mielensä hiljentymistä ja opit ohjaamaan erilaisia mielikuvamatkoja eli visualisaatioita. Opit mitä kaikkia mahdollisuuksia meillä on käytössämme rentoutustilanteessa, ja kuinka arvokas tehtävä meillä on saada tuottaa toiselle ihmiselle näin upea ja eheyttävä kokemus. Meditaatio- ja rentoutustunnin mahdollisuudet ovat lähes rajattomat, voimme tehdä ja tuottaa ohjauksessa niin uskomattoman paljon hyvää, erilaisia ja eritavalla toimivia ajatusmalleja ja mielikuvia hyödyntämällä. Kun opit näiden laajan käytön omassa elämässäsi ja työssäsi, niin pystyt palvella upealla tavalla omalla tehtävälläsi täällä.
Voit ohjata asiakkaalle ihanan rentoutushetken jolloin hän voi kokea upean katoamisen kokemuksen, kun aika ja kaikki ylimääräinen ympäriltä katoaa. Voit myös halutessasi ohjata syvempää meditaation tunnustelua sekä tukea asiakastasi matkallaan kohti sisintään. Opit kokoamaan omia meditaatio- ja rentoutustunteja, mitä niiden tulisi sisältää, missä järjestyksessä ja miten tunti kootaan mielekkääksi kokonaisuudeksi. Miten yhdistää harjoitukseen meditaatiota, ohjattua rentoutusta ja hengitysharjoituksia sekä muita menetelmiä rentoutumisen ja hermoston rauhoittumisen tueksi.
Koulutus sisältää runsaasti ohjaustaitojen harjoittelua. Jokainen uskaltaa ja osaa ohjata koulutuksen jälkeen yksilö- ja ryhmäohjauksia vapautuneesti ja ammattitaitoisesti.
Koulutus vaatii sitoutumisen omaan henkiseen harjoitukseen.
Omasta harjoituksestasi käsin ja sen pohjalta oma ohjaajuutesi alkaa kehittyä. Omasta harjoituksestasi ammennat eteenpäin sitä kaikkea hyvää ja parantavaa mitä vain sinä tässä elämässä voit välittää. Harjoituksesi myötä voit päästä kokemaan meditaation syvimmän olemuksen ja yhteytesi kaikkeuteen. Sekä yhteyden sisimpään liekkiisi, aidoimpaan itseesi, omaan sieluusi. Kuka sinä pohjimmiltasi olet ja miksi olet tässä. Kun saamme niin syvän kokemuksen meditaatioharjoituksesta, voimme ohjata upealla tavalla siihen kokemukseen myös muita.
Itseopiskelu ja harjoittelu on mukavaa ja mielekästä, helposti toteutettavissa oman arkesi keskellä. Opit koulutuksessa syventämään omaa harjoitustasi sekä pääset sitoutumaan ja inspiroitumaan omaan päivittäiseen harjoitukseesi koulutuksen päiväkirjan ja tehtävien avulla.
Koulutusmaksu
2280€
Koulutusmaksu pitää sisällään myös Meditaatio- ja itsetuntemusohjaajan koulutuksen (1280€)
HUOM. Mikäli olet aikaisemmin opiskellut Halissa Meditaatio- tai rentoutusohjaajan koulutuksen,
vähennetään sinulta koulutusmaksusta osa pois!
Koulutusmaksu pitää sisällään myös Meditaatio- ja itsetuntemusohjaajan koulutuksen (1280€)
HUOM. Mikäli olet aikaisemmin opiskellut Halissa Meditaatio- tai rentoutusohjaajan koulutuksen,
vähennetään sinulta koulutusmaksusta osa pois!
Pääset aloittamaan upean koulutusmatkan jo heti!
|
|
|
Palaute Meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutuksesta
"En voinut uskoakaan, kuinka paljon saisin irti meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutuksesta. Ehkä elämäni paras koulutussijoitus. Ennen koulutusta olin epävarma ohjaamaan lyhyitäkin meditaatioharjoituksia, koulutuksen jälkeen huomasin löytäväni sisäisen varmuuden itsestäni. Toisaalta kurssin aikana sain ideoita ja opastusta siihen, miten meditaatio- tai rentoutusohjaustunteja rakennetaan. Heti koulutuksen jälkeen aloin jo tehdä omia äänitteitä, joita olen jakanut sivustollani.
Jälkikäteen on ollut hieno huomata, kuinka kurssi antoi minulle itsevarmuutta esiintymiseen, itseni ilmaisemiseen ja tuntien pitämiseen. Ennen kaikki julkinen puhuminen jännitti. Nyt huomaan, että pitäessäni ohjausta omakin jännitystila katoaa. Kurssin käytyä olo on kuin olisin käynyt lataamassa henkisiä akkujani.
Huomaan myös, että kurssin aikana jokapäiväisistä meditaatiohetkistä on tullut ”arkirutiinia”, ja oma harjoitus kulkeekin vahvasti mukana. Jatkossa aion hyödyntää osaamista joogaohjaajana ja järjestää eri teemoilla meditaatio/jooga -työpajoja. Aion myös jatkaa äänitteiden parissa ja syventää edelleen tietoutta meditaatiosta, joogasta ja hyvinvoinnista osallistumalla erilaisille kursseille ja lukemalla alan kirjallisuutta. Matkani on vasta alkanut.
Kurssin jälkeen olo on innostunut, inspiroitunut ja henkisesti ravittu.
Kiitos Jonna upeasta matkasta ja lämpimästä energiasta – se välittyy sinusta aidosti. Olet loistava opettaja ja henkinen ohjaaja. Suosittelen meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutusta lämmöllä eteenpäin. Tulen myös jatkossa osallistumaan koulutuksiisi."
Satu
-syksyn 2018 Koulutuksen käynyt Meditaatio- ja rentoutusohjaaja
Jälkikäteen on ollut hieno huomata, kuinka kurssi antoi minulle itsevarmuutta esiintymiseen, itseni ilmaisemiseen ja tuntien pitämiseen. Ennen kaikki julkinen puhuminen jännitti. Nyt huomaan, että pitäessäni ohjausta omakin jännitystila katoaa. Kurssin käytyä olo on kuin olisin käynyt lataamassa henkisiä akkujani.
Huomaan myös, että kurssin aikana jokapäiväisistä meditaatiohetkistä on tullut ”arkirutiinia”, ja oma harjoitus kulkeekin vahvasti mukana. Jatkossa aion hyödyntää osaamista joogaohjaajana ja järjestää eri teemoilla meditaatio/jooga -työpajoja. Aion myös jatkaa äänitteiden parissa ja syventää edelleen tietoutta meditaatiosta, joogasta ja hyvinvoinnista osallistumalla erilaisille kursseille ja lukemalla alan kirjallisuutta. Matkani on vasta alkanut.
Kurssin jälkeen olo on innostunut, inspiroitunut ja henkisesti ravittu.
Kiitos Jonna upeasta matkasta ja lämpimästä energiasta – se välittyy sinusta aidosti. Olet loistava opettaja ja henkinen ohjaaja. Suosittelen meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutusta lämmöllä eteenpäin. Tulen myös jatkossa osallistumaan koulutuksiisi."
Satu
-syksyn 2018 Koulutuksen käynyt Meditaatio- ja rentoutusohjaaja
Oppilaan palaute
"Kiitos suunnattomasti kaikesta, mitä sinä ja tämä matka on tuonut minulle. Kiitos kauniista sanoistasi viestissä, kohdatessamme ja ihanasta naurustasi - sinussa on tosissaan läsnäolon voima <3
Olen saanut niin paljon tämän kautta lisää elämääni. Oli tässä ja nyt juuri tarkoitus, että tulin luoksesi.
Olen saanut uusia oppeja, oivalluksia, puhdistanut mieltäni, sieluani ja kehoani.
Uskon, että minulla on tarkoitus jatkaa matkaa palvellen jollain tavalla yhteistä hyvää, lisätä positiivista energiaa ympärilläni - auttamalla itseäni, voin auttaa muita.
Mikä tärkeintä, mitä jää jäljelle, kun koemme jotain elämyksiä, käytämme aikaamme luennoilla, tunneilla, kohtaamme ihmisiä - on Tunne. Se tunne minkä kokemus jättää jälkeensä - kun olemme aidosti läsnä, tässä ja nyt.
Päällimmäisenä minulle on jäänyt tästä matkasta Kiitollisuuden ja ehdottoman rakkauden tunne. Kiitollisuus ja rakkaus ihmisiä, elämää, luontoa, universumia, ykseyttä kohtaan.
Kiitos rakas <3 kaikkea hyvää Jonna päivääsi ja matkallesi."
Suvi
-kevät 2019 koulutuksen käynyt Meditaatio- ja rentoutusohjaaja
Olen saanut niin paljon tämän kautta lisää elämääni. Oli tässä ja nyt juuri tarkoitus, että tulin luoksesi.
Olen saanut uusia oppeja, oivalluksia, puhdistanut mieltäni, sieluani ja kehoani.
Uskon, että minulla on tarkoitus jatkaa matkaa palvellen jollain tavalla yhteistä hyvää, lisätä positiivista energiaa ympärilläni - auttamalla itseäni, voin auttaa muita.
Mikä tärkeintä, mitä jää jäljelle, kun koemme jotain elämyksiä, käytämme aikaamme luennoilla, tunneilla, kohtaamme ihmisiä - on Tunne. Se tunne minkä kokemus jättää jälkeensä - kun olemme aidosti läsnä, tässä ja nyt.
Päällimmäisenä minulle on jäänyt tästä matkasta Kiitollisuuden ja ehdottoman rakkauden tunne. Kiitollisuus ja rakkaus ihmisiä, elämää, luontoa, universumia, ykseyttä kohtaan.
Kiitos rakas <3 kaikkea hyvää Jonna päivääsi ja matkallesi."
Suvi
-kevät 2019 koulutuksen käynyt Meditaatio- ja rentoutusohjaaja
Kouluttajana
Jonna Molin
|
Meditaatiokouluttaja,
Yoga Yinful® -kouluttaja Henkinen valmentaja ja ohjaaja Hengitysvalmentaja ja -ohjaaja Certified Mental Coach Health coach -PTCA Akademy NLP- (Neuro Linguistic Programming) koulutukset -NLP opisto Mind Coach® certified trainer -Stressinhallintavalmentaja Meditation and Mindfulness Teacher Training LCAF Certified Coach® Business Coaching Mindful Body -ohjaajakoulutus Yoga Flow -ohjaaja Authentic Flow -joogaopettaja 200h Joogaterapian jatkokoulutus 300h Embodied Yin™ -joogaopettaja Yin-joogaopettajan jatkokoulutus 50h Funktionaalinen Yin-jooga -Paul Grilley Restoratiivinen ja Jooga nidra lisäkoulutus (120h) Ki-energiahieronta (intialainen hieronta) Intuitiivinen energiahoitaja (chakra- & angelic healing) Reiki Master & Magnified healing EFT -terapeutti (Emotional freedom techniques) Dharma -Soul purpose coach Somatic movement & Embodiment coach |
|
Jonna kokee tärkeimmäksi tehtäväkseen tässä elämässä,
toteuttaa hänelle annettua henkistä elämäntehtävää; mikä tässä hetkessä ilmenee tukena ihmiselle itsen sekä toisten ymmärtämiseen ja elämän mahdollisuuksista inspiroitumiseen. Jonna tukee ihmistä olemaan parempi ihminen itselleen ja toisille sekä inspiroi kokemaan elämän upeana mahdollisuutena.
Jonnalla on lähes 15 vuoden tausta meditaation parissa ja on hän toiminut pitkästä yrittäjä-taipaleestaan jo 10 vuoden ajan täysipäiväisesti HALIn parissa, ohjaten yksilö- ja ryhmäohjauksina meditaatio-ohjausta ja joogaohjauksia sekä toiminut mentaalivalmentajana ja opettanut runsaasti erilaisia rentoutus- ja stressinhallinnan menetelmiä eteenpäin. Jonnan ohjaus on lähtenyt puhtaasti läsnäolon oivalluksesta ja syventynyt hiljalleen johdattamaan tämän ajan ihmistä kohti meditatiivista ja tietoisempaa elämää.
Syvän ja ravistelevan itseoivalluksen myötä Jonna ohjattiin tämän tehtävänsä pariin. Välittämään tämän ajan ihmiselle selkokielellä ja ymmärrettävällä tavalla meditaation syvää sanomaa eteenpäin. Elämään heräämisen kokemuksen myötä, aina läsnäollut yhteys korkeimpaan vahvistui ja johdatus selkiytyi.
Jonna on aloittanut valmennusmaailmasta, toimien mentaalipuolen kautta terveys- ja hyvinvointivalmentajana sekä työnohjauksen parissa. Ihmisen optimaalisen terveyden ja hyvinvoinnin tukeminen on kulkenut mukana niin yksilövalmennuksissa, ryhmävalmennuksissa kuin myös verkkovalmennuksessa. Jonna on auttanut lukuisia ihmisiä voimaan paremmin, syömään tietoisemmin ja puhtaammin, inspiroitumaan elämästään ja omasta kehon luontaisesta liikkeestä sekä oppimaan levon, stressinhallinnan ja meditoinnin merkitystä.
Meditaatio ja joogan filosofia on kulkenut vahvasti Jonnan sydämessä aivan pienestä tytöstä saakka, paljon ennen kuin hän edes ymmärsi ja tiesi näistä tässä elämässään. Ahimsa, väkivallattomuus eläviä olentoja kohtaan alkoi näyttäytyä 24 vuotta sitten, kun Jonna alkoi pidättäytymään eläinten syömisestä.
Valmennustyön ohella Jonna lähti kouluttautumaan lisää ja yhä syvemmälle ihmismielen maailmaan, henkisen hyvinvoinnin ja -tasapainon kiehtoessa Jonnaa todella paljon. Näin mukaan tuli NLP sekä Mindfulness ja yhä syvempi meditaation ymmärrys. Positiivinen psykologia on kulkenut pitkään Jonnan ohjauksissa mukana, sekä myös Psykologian (neuropsykologia, persoonallisuuspsykologia) opinnot avoimessa yliopistossa tarjoavat Jonnalle yhä syvempää ymmärrystä, mistä ammentaa tätä korkeinta tietoisuutta eteenpäin.
Kehollinen ohjaus lähti Mindful Body -koulutusten kautta mukaan Jonnan elämään ja kehon vapautumisen ja avautumisen vaikutus mentaalipuoleen lähti avautumaan yhä selkeämmin.
Joogaan, ja etenkin Yin joogaan tässä elämässä tutustuttuaan Jonna koki löytäneensä viimein kotiin. Oivallus ja selkeys omasta elämäntavasta, omasta elämänkatsomuksesta sekä tehtävästä tässä elämässä lähti avautumaan, kun yhteys joogan filosofiaan oli tässä elämässä löytynyt. Tuli ikäänkuin selitys sille miksi Jonna on nähnyt ja kokenut maailman tietyllä tavalla, syönyt, liikkunut ja elänyt sekä kohdannut ja kokenut itsensä ja yhteytensä korkeimpaan tietyllä tavalla. Kaikkihan tämä jo olikin hänen sisällään, mutta viimein tämä "koti" oli saanut syvän ymmärryksen sekä tietoisuuden valon ja lämmön sisäänsä. Jonna on tutustunut myös taolaiseen filosofiaan, buddhalaisuuden filosofiaan sekä zenin viisauteen. Näiden kautta on vahvistunut Jonnalle totta oleva oma Rakkauden filosofia, mikä on kaikista uskoinnoista vapaa, korkeamman hyvän ja rakkauden pohja.
Jonnan havahtunut tietoisuus ja henkinen herätys kirkasti oman syvimmän henkilökohtaisen kokemuksen kautta Jonnan sielun tehtävän ja tarkoituksen tässä elämässä. Tämä tehtävä annettiin Jonnalle tässä elämässä, ja tätä tehtäväänsä hän kanssasi jakaa nöyränä, kiitollisena ja suurella rakkaudella.
Tämä herännyt tietoisuus, minkä pohjalta Jonnan opetukset kumpuavat, ei ole mikään uskonto, eikä mihinkään uskontoon tai koulukuntaan kiinnittyvä.
Jokaisessa meissä on tämä tietoisuus, syvin ja selkein tietoisuus, mikä havahtumisen tai ns. heräämisen kautta voi avautua meille tässä elämässä selkeämmin. Joillekkin tämä havahtuminen ja syvimmän tietoisuuden herääminen tapahtuu hiljaisuuden kautta, itsenäisesti itsessään heräten, kun toisille se voi tapahtua jonkun opettajan tai opiskelujen kautta, jotka hiljaisuuteen ohjaten auttavat ja tukevat tässä havahtumisessa ja heräämis tapahtumassa.
Oikeastaan mikään tässä elämässä ei löydy ulkopuoleltasi, ei kenenkään toisen opetuksen tai totuuden pohjalta. Kaikki mitä sinä tarvitset, on jo sinussa. Sinun totuutesi on se mitä kohti minä sinua ohjaan kulkemaan, ja mihin sinua ohjaan luottamaan.
Ohjaan sinua kyseenalaistamaan kaiken ja uteliaana itsessäsi läsnäollen, tunnustellen ja maistellen kohtaamaan koulutuksen kokemuksen. Jokin matkan aikana voi jotakin kohtaa sinussa koskettaa, nostaa jotakin esiin ja antaa oivallusten sisimmästäsi kummuta. Näkemyksesi, ymmärryksesi sekä tietoisuutesi voi hiljalleen laajeta ja kokemuksesi itsestäsi ja elämästä syventyä.
Toivottavasti kohtaamme pian!
Lämpimin halauksin,
Jonna Molin
toteuttaa hänelle annettua henkistä elämäntehtävää; mikä tässä hetkessä ilmenee tukena ihmiselle itsen sekä toisten ymmärtämiseen ja elämän mahdollisuuksista inspiroitumiseen. Jonna tukee ihmistä olemaan parempi ihminen itselleen ja toisille sekä inspiroi kokemaan elämän upeana mahdollisuutena.
Jonnalla on lähes 15 vuoden tausta meditaation parissa ja on hän toiminut pitkästä yrittäjä-taipaleestaan jo 10 vuoden ajan täysipäiväisesti HALIn parissa, ohjaten yksilö- ja ryhmäohjauksina meditaatio-ohjausta ja joogaohjauksia sekä toiminut mentaalivalmentajana ja opettanut runsaasti erilaisia rentoutus- ja stressinhallinnan menetelmiä eteenpäin. Jonnan ohjaus on lähtenyt puhtaasti läsnäolon oivalluksesta ja syventynyt hiljalleen johdattamaan tämän ajan ihmistä kohti meditatiivista ja tietoisempaa elämää.
Syvän ja ravistelevan itseoivalluksen myötä Jonna ohjattiin tämän tehtävänsä pariin. Välittämään tämän ajan ihmiselle selkokielellä ja ymmärrettävällä tavalla meditaation syvää sanomaa eteenpäin. Elämään heräämisen kokemuksen myötä, aina läsnäollut yhteys korkeimpaan vahvistui ja johdatus selkiytyi.
Jonna on aloittanut valmennusmaailmasta, toimien mentaalipuolen kautta terveys- ja hyvinvointivalmentajana sekä työnohjauksen parissa. Ihmisen optimaalisen terveyden ja hyvinvoinnin tukeminen on kulkenut mukana niin yksilövalmennuksissa, ryhmävalmennuksissa kuin myös verkkovalmennuksessa. Jonna on auttanut lukuisia ihmisiä voimaan paremmin, syömään tietoisemmin ja puhtaammin, inspiroitumaan elämästään ja omasta kehon luontaisesta liikkeestä sekä oppimaan levon, stressinhallinnan ja meditoinnin merkitystä.
Meditaatio ja joogan filosofia on kulkenut vahvasti Jonnan sydämessä aivan pienestä tytöstä saakka, paljon ennen kuin hän edes ymmärsi ja tiesi näistä tässä elämässään. Ahimsa, väkivallattomuus eläviä olentoja kohtaan alkoi näyttäytyä 24 vuotta sitten, kun Jonna alkoi pidättäytymään eläinten syömisestä.
Valmennustyön ohella Jonna lähti kouluttautumaan lisää ja yhä syvemmälle ihmismielen maailmaan, henkisen hyvinvoinnin ja -tasapainon kiehtoessa Jonnaa todella paljon. Näin mukaan tuli NLP sekä Mindfulness ja yhä syvempi meditaation ymmärrys. Positiivinen psykologia on kulkenut pitkään Jonnan ohjauksissa mukana, sekä myös Psykologian (neuropsykologia, persoonallisuuspsykologia) opinnot avoimessa yliopistossa tarjoavat Jonnalle yhä syvempää ymmärrystä, mistä ammentaa tätä korkeinta tietoisuutta eteenpäin.
Kehollinen ohjaus lähti Mindful Body -koulutusten kautta mukaan Jonnan elämään ja kehon vapautumisen ja avautumisen vaikutus mentaalipuoleen lähti avautumaan yhä selkeämmin.
Joogaan, ja etenkin Yin joogaan tässä elämässä tutustuttuaan Jonna koki löytäneensä viimein kotiin. Oivallus ja selkeys omasta elämäntavasta, omasta elämänkatsomuksesta sekä tehtävästä tässä elämässä lähti avautumaan, kun yhteys joogan filosofiaan oli tässä elämässä löytynyt. Tuli ikäänkuin selitys sille miksi Jonna on nähnyt ja kokenut maailman tietyllä tavalla, syönyt, liikkunut ja elänyt sekä kohdannut ja kokenut itsensä ja yhteytensä korkeimpaan tietyllä tavalla. Kaikkihan tämä jo olikin hänen sisällään, mutta viimein tämä "koti" oli saanut syvän ymmärryksen sekä tietoisuuden valon ja lämmön sisäänsä. Jonna on tutustunut myös taolaiseen filosofiaan, buddhalaisuuden filosofiaan sekä zenin viisauteen. Näiden kautta on vahvistunut Jonnalle totta oleva oma Rakkauden filosofia, mikä on kaikista uskoinnoista vapaa, korkeamman hyvän ja rakkauden pohja.
Jonnan havahtunut tietoisuus ja henkinen herätys kirkasti oman syvimmän henkilökohtaisen kokemuksen kautta Jonnan sielun tehtävän ja tarkoituksen tässä elämässä. Tämä tehtävä annettiin Jonnalle tässä elämässä, ja tätä tehtäväänsä hän kanssasi jakaa nöyränä, kiitollisena ja suurella rakkaudella.
Tämä herännyt tietoisuus, minkä pohjalta Jonnan opetukset kumpuavat, ei ole mikään uskonto, eikä mihinkään uskontoon tai koulukuntaan kiinnittyvä.
Jokaisessa meissä on tämä tietoisuus, syvin ja selkein tietoisuus, mikä havahtumisen tai ns. heräämisen kautta voi avautua meille tässä elämässä selkeämmin. Joillekkin tämä havahtuminen ja syvimmän tietoisuuden herääminen tapahtuu hiljaisuuden kautta, itsenäisesti itsessään heräten, kun toisille se voi tapahtua jonkun opettajan tai opiskelujen kautta, jotka hiljaisuuteen ohjaten auttavat ja tukevat tässä havahtumisessa ja heräämis tapahtumassa.
Oikeastaan mikään tässä elämässä ei löydy ulkopuoleltasi, ei kenenkään toisen opetuksen tai totuuden pohjalta. Kaikki mitä sinä tarvitset, on jo sinussa. Sinun totuutesi on se mitä kohti minä sinua ohjaan kulkemaan, ja mihin sinua ohjaan luottamaan.
Ohjaan sinua kyseenalaistamaan kaiken ja uteliaana itsessäsi läsnäollen, tunnustellen ja maistellen kohtaamaan koulutuksen kokemuksen. Jokin matkan aikana voi jotakin kohtaa sinussa koskettaa, nostaa jotakin esiin ja antaa oivallusten sisimmästäsi kummuta. Näkemyksesi, ymmärryksesi sekä tietoisuutesi voi hiljalleen laajeta ja kokemuksesi itsestäsi ja elämästä syventyä.
Toivottavasti kohtaamme pian!
Lämpimin halauksin,
Jonna Molin
Palaute koulutuksesta
"Aloitin meditaatio- ja rentoutusohjaajan opinnot saadakseni vielä lisää syvyyttä ohjaukseeni mm. yin-joogassa ja tarkoituksenani aloittaa sivutoimista yrittäjyyttä. Sain valtavasti syvyyttä ohjaukseeni, mutta myös paljon enemmän. Löysin yhteyden omaan syvyyteen, jonka kautta syvyys ohjauksessani on alkanut tulla minusta itsestäni. Ne piirteet ja puolet, jotka olen kokenut aiemmin heikkoudekseni, olen viimein ymmärtänyt hyödyntää vahvuudekseni, ja miten ainutlaatuiseksi se minut tekeekään. Ja miten tuo ainutlaatuisuus tuo jotain ihan muuta myös ohjaukseeni. Työhöni. Arkeeni. Saan olla minä.
Läsnöolo-harjoitukset ja meditaatio ovat tulleet osaksi arkeani, tuoden valtavasti voimaa ja positiivista energiaa jokaiseen päivääni. Suorittaja minussa on opetettut hidastamaan jo vuosien ajan joogan parissa, mutta nyt olen vasta oikeasti oppinut pysähtymään. Hyväksymään itseni ja muut ympärilläni juuri sellaisena kuin on. Olemaan herkkä. Rakastamaan uudella tavalla.
Olen aina rakastanut liikkua luonnossa, mutta opintojen jälkeen luontoyhteys on syventynyt. Ja luovuus. Aiemmin koin, etten ole erityisen luova. Mm. kirjoittaminen on aina tuntunut työläältä. Mutta nyt omasta syvyydestani toimiessani, luovuus on herännyt ja uskomatonta miten paljon uutta minusta voi herätä. On kehitteillä tapahtumia, tuotteita ja toimintaa. Jatkokoulutussuunnitelmia. Ja paljon unelmia, toiveita universumille.
Kiitos Jonna, olet ainutlaatuinen. Sait myös minut ymmärtämään, että olen ainutlaatuinen.
Kiitollisena matkasta, joka on vasta alkanut.
Kiitos. Kiitos. Kiitos."
-Kevät 2018 koulutuksen käynyt ohjaaja
Läsnöolo-harjoitukset ja meditaatio ovat tulleet osaksi arkeani, tuoden valtavasti voimaa ja positiivista energiaa jokaiseen päivääni. Suorittaja minussa on opetettut hidastamaan jo vuosien ajan joogan parissa, mutta nyt olen vasta oikeasti oppinut pysähtymään. Hyväksymään itseni ja muut ympärilläni juuri sellaisena kuin on. Olemaan herkkä. Rakastamaan uudella tavalla.
Olen aina rakastanut liikkua luonnossa, mutta opintojen jälkeen luontoyhteys on syventynyt. Ja luovuus. Aiemmin koin, etten ole erityisen luova. Mm. kirjoittaminen on aina tuntunut työläältä. Mutta nyt omasta syvyydestani toimiessani, luovuus on herännyt ja uskomatonta miten paljon uutta minusta voi herätä. On kehitteillä tapahtumia, tuotteita ja toimintaa. Jatkokoulutussuunnitelmia. Ja paljon unelmia, toiveita universumille.
Kiitos Jonna, olet ainutlaatuinen. Sait myös minut ymmärtämään, että olen ainutlaatuinen.
Kiitollisena matkasta, joka on vasta alkanut.
Kiitos. Kiitos. Kiitos."
-Kevät 2018 koulutuksen käynyt ohjaaja
