HAPPYLIFESTYLE - HALI
  • Etusivu
  • Kouluttaudu
    • Koulutuskalenteri
    • DharmaYin ohjaajakoulutus
    • Dharmatulkitsija koulutus
    • Yoga Yinful® -ohjaajakoulutus
    • Meditaatio- ja itsetuntemusohjaaja
    • Rentoutusohjaajan Verkkokoulutus
    • Elämänhallinnan ohjaajakoulutus
    • Yin joogan jatkokoulutus
    • EFT -terapeutti >
      • EFT -kurssi itsehoitoon
    • Qinful -hierontaohjaaja
    • Koulutuksista valmistuneita
    • Palautteita
  • Dharma
    • Dharmakartta workshop
    • 21 päivän löytöretki Dharmaasi
    • Dharmakortit
    • DharmaYin ohjaajakoulutus
    • Dharmatulkitsija -koulutus
  • Kirja
  • Kortit
    • Aarre sisimmässä -viestikortit
    • Yin yoga -kortit
    • Löydä tarkoituksesi -Dharmakortit
  • Jäsenyys
  • Bisnesvalmennus
    • Soulbisnes Aktivaatio -videovalmennus
    • Soulbisnes Boost verkkovalmennus
    • Tehostartti verkkotuotteen myymiseen
  • Kauppa
  • Podcast
  • Tietoja
    • Yhteydenotto
    • Halin tarina
  • Opi ilmaiseksi
Kirjan Harjoitukset

ÄÄNITTEINÄ

Tutustu myös kirjan ympärille luotuun - Aarre sisimmässä verkkokurssiin!

Alustus ja 1. luku

  • ONNELLISUUS -kirjan alusta 2min. tunnustelua
  • KEHON VIESTIEN TUNNISTAMINEN -10min. harjoite
  • HETKEN HENGÄHDYS -10min. harjoitus

2. luku

  • TUNNETILAN LUOMINEN AJATUKSEN VOIMALLA -7min. harjoite

3. luku

  • VALOMEDITAATIO -9min. harjoitus
  • KEHORENTOUTUS -12min. harjoitus 

4. luku

  • RAUHOITTAVA ULOSHENGITYS -11min. harjoitus
  • HENGITYSMEDITAATIO -9min. harjoitus
  • HENGITYSHARJOITUS SAVITRI PRANAYAMA -12min. harjoitus

5. luku

  • LÄSNÄOLOHARJOITUS -13min. harjoitus

6. luku

7. luku

  • TYHJYYDEN HETKI -SYVÄMEDITAATIO
  • VALKOINEN PÖYTÄ -10min. harjoitus

8. luku

  • LOOTUKSEN KUKKA -KÄMMENHENGITYS

9. luku

  • ENERGIATAAJUUDEN KOHOTTAMINEN 12min.
Aarre kurssilta löytyy kaikkien lukujen videot sekä lisätehtävät kirjan lukujen lisäksi!
[email protected]
Picture
  • Etusivu
  • Kouluttaudu
    • Koulutuskalenteri
    • DharmaYin ohjaajakoulutus
    • Dharmatulkitsija koulutus
    • Yoga Yinful® -ohjaajakoulutus
    • Meditaatio- ja itsetuntemusohjaaja
    • Rentoutusohjaajan Verkkokoulutus
    • Elämänhallinnan ohjaajakoulutus
    • Yin joogan jatkokoulutus
    • EFT -terapeutti >
      • EFT -kurssi itsehoitoon
    • Qinful -hierontaohjaaja
    • Koulutuksista valmistuneita
    • Palautteita
  • Dharma
    • Dharmakartta workshop
    • 21 päivän löytöretki Dharmaasi
    • Dharmakortit
    • DharmaYin ohjaajakoulutus
    • Dharmatulkitsija -koulutus
  • Kirja
  • Kortit
    • Aarre sisimmässä -viestikortit
    • Yin yoga -kortit
    • Löydä tarkoituksesi -Dharmakortit
  • Jäsenyys
  • Bisnesvalmennus
    • Soulbisnes Aktivaatio -videovalmennus
    • Soulbisnes Boost verkkovalmennus
    • Tehostartti verkkotuotteen myymiseen
  • Kauppa
  • Podcast
  • Tietoja
    • Yhteydenotto
    • Halin tarina
  • Opi ilmaiseksi