Tunne itsesi ja kehosi6.2. laskeudutaan rakastavaan kehotietoisuuteen ja tunteiden sekä hermoston äärelle - ilmaisessa työpajassa (Täysikuun energioiden tukemana).
|
|
Maksuton Palautumispaja - ole hyvä
|
Polku Mielenrauhaan -pajassa harjoittelemme mielen lepoa arjen askareiden keskellä. Opit tekniikoita ja harjoituksia, minkä avulla palautat mielenrauhan aina tarvittaessa yhä uudelleen itseesi.
75min. palautumispaja tarjoaa ihanan oman hetken sinulle, uppoutuen ja sukeltaen täysin mielenrauhan maailmaan! Voit hyödyntää teoriaa ja harjoituksia omassa elämässäsi jatkossa aina tarvittaessa. |
Webinaarin tallenne
Opi tekemään omia äänitteitä Audacity ohjelmalla sekä luomaan vaikuttavia ohjauskäsikirjoituksia!
MAKSUTON
MAKSUTON
|
|
|
Astu mukaan matolle kanssani!
Sankalpa -työpaja
Upea ja runsas Sieluntoiveen sekä sydämen valan esiin nostava workshop
|
|
Yinful Rest® -lepohetki
Mitä Yinful Rest® on, miksi sitä tulisi harjoittaa ja miten?
Tule mukaan nauttimaan Yinful Rest® -tauko kesken päivää, omalla matollasi. 35min. hetki matolla.
|
|
|
Lempeän virtaava Yin
Inspiroidutaan tässä maksuttomassa ohjauksessa ja sen raikkaan energisoivassa yin joogaharjoituksessa vaalimaan itsellemme tärkeitä rutiineja.
Yksi asana silloin tällöin on todella toimiva rutiini, minkä voi kuin istuttaa kehomme viestikanavaan. Tällöin kehomme hakeutuu aina sitä palvelevaan asentoon ja yin jooga voi näyttäytyä päivissämme jo yhä useammin ja lähes automaattisesti. Tule mukaan ilmaiseen joogahetkeen! Kerron harjoituksen päätteeksi myös aivan uuden, ihanan verkkotuotteemme julkaisusta! Minkälainen rutiini olisi sinulle ilahduttava arjen rituaali mitä haluaisit alkaa vaalia tässä hetkessä? |
|
Aidon itsen äärelle
Upean vaikuttava ja oivalluttava webinaari aidon itsen
ja onnellisen elämän äärelle!
ja onnellisen elämän äärelle!
|
|
|
Maksuton Unelma-työpaja
Aloita matkasi kohti unelmiesi elämää
|
|
