HAPPYLIFESTYLE - HALI
  • Etusivu
  • Kouluttaudu
    • Koulutuskalenteri
    • Meditaatio- ja itsetuntemusohjaaja
    • HLF® Elämänhallinnan ohjaaja -koulutus
    • Yoga Yinful® -ohjaajakoulutus
    • Yin joogaopettajan jatkokoulutus
    • EFT -terapeutti
    • Yinful Flow
    • Qinful -hierontaohjaaja
    • Yinful Rest®
    • Koulutuksista valmistuneita
    • Palautteita
  • Meditaatio- ja Itsetuntemusohjaaja
  • Yin jooga koulutus
    • Yin joogaohjaajan peruskoulutus
    • Yin joogan jatkokoulutus
  • Elämänhallinnan ohjaaja
  • EFT -TERAPIA
    • Sertifioitu EFT -terapeutti
    • EFT -minikurssi itsehoitoon
  • Kirja & Kortit
    • Kirja
    • harjoitukset
    • Yin yoga -kortit
  • Opi ilmaiseksi
  • Kauppa
  • Tietoja
    • Yhteydenotto
    • HALI- tiimi
    • Halin tarina
    • Yleisimmät kysymykset
  • Podcast
  • Sielulähtöinen yrittäjyys
Happy Love Freedom -podcast

Odotuksilla pettymyksiin?

15/10/2018

1 Comment

 
Oletko ajatellut koskaan, että millaisia odotuksia sinulla on itseäsi ja toisia ihmisiä kohtaan?
Picture
Odotukset jotain tilannetta, tapahtumaa ja toisen ihmisen käytöstä kohtaan, ovat oikeastaan usein juuri se reitti "epäonnistumiseen" ja pettymykseen.

Useinkaan toinen ihminen tai jokin tapahtuma ei voi täysin odotuksiamme vastata, jolloin kun odotamme jotain tapahtuvan jollain tietyllä tavalla, tilaamme kuin vahingossa pettymystä.

Odotukset kun ovat kuitenkin aivan eri asia kuin että toivomme ja uskomme parhaaseen mahdolliseen lopputulokseen.
Kun odotamme jotain tapahtuvan jollain tavalla, niin luomme helposti mielessämme jonkinlaista tarinaa tapahtumasta. Ja kun toisella ihmisellä on oma tarina mielessään ja vielä elämä itsessään tarjoaa tilanteeseen parasta mahdollista maustettaan, niin emme suinkaan voi olettaa että tapahtuma tulisi tapahtumaan juuri sillä meidän luomallamme tarinalla ja niillä sanoilla,  teoilla ja juuri sillä tavalla mitä itse odotamme.
Joskus kun paras mahdollinen onkin tarjota opetuksia ja kasvun paikkoja, eikä aina suinkaan sitä unelmatarinaa mitä odotamme.
Picture
Jollain tavalla odotukset tuntuvat kokemukseni mukaan tulevan pelosta käsin, jonkinlaisesta puute-ajattelusta käsin. Jolloin on hyvin luonnollista että tapahtuma ei suju niin kuin ajattelemme vaan niin kuin tunnemme syvemmällä tasolla; puutosta, pelkoa, riippuvuutta, uhriutumista ja jopa solutasolla saakka piileviä uskomuksiamme elämää, miehiä, työtä, rahaa, omanarvontuntoa tai mitä vain kohtaan.
Odotuksien korvaaminen puhtaalla rakkaudella ja luottamuksella elämää ja kaikkea tapahtuvaa kohtaan, saamme yhä enemmän ja yhä upeampia tapahtumia elämässämme todistaa!

Kun uskomme puhtaasti sydämen tasolla kaiken tapahtuvan niin kuin on tarkoitettu, saamme juuri sitä parasta mahdollista mitä missäkin hetkessä tarvitsemme. Emme aina saa sitä mitä haluamme, vaan saamme usein sitä mitä meidän on tarkoitus saada; jotta oppisimme, jotta "heräisimme", jotta kasvaisimme aidommaksi itseksemme, jotta kääntäisimme katseemme toiseen suuntaan...
Picture
Kun huomaamme itsessämme nousevan Odotuksia itseämme ja jotain toista tai hänen tekemisiään kohtaan, voimme kaikella lempeydellä napata tuosta odotuksesta kiinni ennen kuin reagoimme tai tunnemme sen pohjalta mitään, ja päästääkkin siitä sitten irti. Kun vain alat huomioimaan näitä hetkiä kun saat itsesi kiinni jostain ajatuksestasi minkä tunnistat odotuksiksi, joko jotain tilannetta, tapahtumaa tai ihmistä kohtaan, niin nouset ikäänkuin itse jälleen ohjaksiin ja voit muistuttaa itseäsi vapautumaan kaikista odotuksista, ja antautua ottamaan vastaan sen mikä on oikein ja parhaaksi tässä hetkessä. Ilman odotuksia kaikki virtaa paljon vapaammin ja huolettomammin, sekä annamme mahdollisuuden elämän luontaiselle virtaukselle soljua juuri niin kuin on tarkoituskin.

Jos asetamme odotuksia etukäteen itsellemme, olemme todella ankaria itsellemme tällöin, emmekä anna energiamme ja elämämme virrata vapaasti. Emme tälläisissä tilanteissa toimi rakkaudesta itseämme kohtaan, vaan toimimme pelosta käsin ja tunnemme usein riittämättömyyttä itseämme kohtaan.

Jos huomaat asettavasi odotuksia jotain toista ihmistä tai hänen tekemistään kohtaan, teet itseasiassa kaikkesi jotta hän ei onnistu koskaan täyttämään odotuksiasi täysin. Tällöin voimme huomata pettyvämme yhä uudelleen ja uudelleen. Toimimalla näin toista ihmistä kohtaan, riistämme häneltä mahdollisuuden onnistua parhaalla mahdollisella tavalla, ja estämme hänen vapautensa toimia vapaasti itsestään käsin. Kun annamme myös toiselle ihmiselle ja tilanteelle mahdollisuuden heittäytyä elämän virtaan, niin alkaa elämä järjestellä tilannetta kaikkien parhaaksi.
Kun uskomme puhtaasti sydämessämme kaiken tapahtuvan hyvin, kun maltamme päästää egon ohjauksesta irti, ja kun annamme elämällä ja tapahtumille sekä toisille ihmisille mahdollisuuden elää vapaasti tässä elämänvirrassa, niin voimme huomata kuinka tapahtumat ja elämä soljuu ihanasti yhdessä tuoden upeita mahdollisuuksia eteemme. Ja näin saamme myös juuri sitä mitä tunnemme.

Kun tunnemme rakkautta, yltäkylläisyyttä, tunnemme uskoa ja luottamusta sekä tunnemme mahdollisuuksien vapautta, niin kyllä rakas, me saamme yhä enemmän ja aina vain enemmän tätä kaikkea mahdollista upeaa mitä tunnemme!
Picture
Upeaa ja oivalluttavaa lokakuun aikaa sinne sinulle.
Seuraava kirjoitus tulee 29.10.


Lämpimin halauksin,
Jonna

1 Comment
Karla link
3/7/2022 19:52:37

Appreciate your bllog post

Reply



Leave a Reply.

    Picture

    Blogi Arkisto

    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    December 2019
    October 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018

    Koulutukset

    Picture
    Picture
    Picture
    Picture

    Categories

    All

    RSS Feed

info@halistyle.com
Picture
  • Etusivu
  • Kouluttaudu
    • Koulutuskalenteri
    • Meditaatio- ja itsetuntemusohjaaja
    • HLF® Elämänhallinnan ohjaaja -koulutus
    • Yoga Yinful® -ohjaajakoulutus
    • Yin joogaopettajan jatkokoulutus
    • EFT -terapeutti
    • Yinful Flow
    • Qinful -hierontaohjaaja
    • Yinful Rest®
    • Koulutuksista valmistuneita
    • Palautteita
  • Meditaatio- ja Itsetuntemusohjaaja
  • Yin jooga koulutus
    • Yin joogaohjaajan peruskoulutus
    • Yin joogan jatkokoulutus
  • Elämänhallinnan ohjaaja
  • EFT -TERAPIA
    • Sertifioitu EFT -terapeutti
    • EFT -minikurssi itsehoitoon
  • Kirja & Kortit
    • Kirja
    • harjoitukset
    • Yin yoga -kortit
  • Opi ilmaiseksi
  • Kauppa
  • Tietoja
    • Yhteydenotto
    • HALI- tiimi
    • Halin tarina
    • Yleisimmät kysymykset
  • Podcast
  • Sielulähtöinen yrittäjyys